Hvis du går og lider af hovedpine eller smerter i kroppen, kan der ligge mange forskellige årsager bag problemet eller problemerne. For mange kan det dog være uoverskueligt at tage sig tid til at få gjort noget ved sagen. Eksempelvis vælger visse mennesker derfor at fravælge kiropraktoren og dermed blot mindske smerterne ved hjælp af piller i form af håndkøbsmedicin. Dette bør dog på ingen måde være den vej, du vælger på den lange bane. Selvfølgelig kan smertestillende medicin gøre en forskel lige nu og her, men det er hos en kiropraktor, at du for alvor kan få afhjulpet smerterne.
Kom forkølelsessåret til livs med en sund hverdag
Er der noget mere irriterende end et forkølelsessår? Sådan et kommer altid ubelejligt og er til stor gene for den ramte. Man står f.eks. og skal på første date, da man opdager den betændtfyldte blære omkring mundvigen. Med et er det, det eneste man kan fokusere på, og man gør alt for at dække det, så man kan føle sig nogenlunde præsentabel. Uanset om man kender til førnævnte scenarie, så er forkølelsessår desværre noget rigtig mange danskere er plaget af. For nogle er såret bare et engangstilfælde, men for andre er det en vedvarende plage, som dukker op med jævne mellemrum. [Læs mere…]
Interesseret i sundhed? Få flotte tænder med invisalign
Man siger at ansigtet er sjælens spejl, ligesom, det er det første vi ser når vi møder et menneske. [Læs mere…]
5 måder at stresse af på
Føler du dig stresset i hverdagen? Har du som mange andre fart på og glemmer at koble af fra tid til anden? [Læs mere…]
Ryd op og slip af med stress
I en travl hverdag er det svært at finde tid og overskud til arbejde, børnepasning, madlavning og andre gøremål. [Læs mere…]
4 råd: Gør noget godt for dig selv
I en travl og hektisk hverdag, hvor arbejde, økonomi og andre skatter og afgifter fylder i dit hoved, er det svært at få tid til at pleje sig selv. [Læs mere…]
Få sunde tænder med en rodbehandling
Det kan være svært helt at vide, hvor sunde ens tænder er. Det er også derfor, man skal huske at gå til kontrol en gang om året for at få dem tjekket. [Læs mere…]
Ferie, er selvforkælelse
I hverdagen har man som familie med to fuldtidsjobs og børn, rigtig meget at se til. Når vi arbejder, skal der en god del planlægning til for at de daglige gøremål går op samtidig med at der er tid til omsorg for børnene. Hvis vi er afsted omkring kl 7 om morgenen og kommer hjem, efter at have hentet børn, ved 17 tiden, er der få timer, der ikke er reserveret til at lave aftensmad, sørge for bad til de mindste og smøre madpakker til dagen efter. [Læs mere…]
Giv slip på stress ved at hækle
Der er flere og flere som har problemer som stress, angst, depression samt afhængighed af for eksempel mad eller tobak. Nærmest lige meget hvilken problemstilling, som du står overfor i hverdagen, så vil du kunne bearbejde det med ved at hækle. [Læs mere…]
Få råd til en afslappende weekend med spa og wellness
Der er mange danskere, der arbejder hårdt og har en hverdag, der er præget af stress. Det er også noget, der betyder, at det er vigtigt, at de samme personer sørger for at give deres krop tid og plads til at koble af. Det er dog langt fra dem alle, der reelt set husker på, at det er vigtigt – og det er også noget, der medfører, at mange danskere ender med at presse sig selv for langt ud, hvilket – for mange – ender med at indebære, at de går ned med stress eller lignende.
- « Forrige side
- 1
- …
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- …
- 14
- Næste side »