Om wellness

Magasin med tips og guides inden for wellness

  • Wellness
  • Træning
  • Spa
  • Kur
  • Ophold
  • Om os
  • Kontakt

Sådan får du den bedste massage

februar 14, 2021 by admin Skriv kommentar

Person bliver masseret af en professionel

Det er yderst vigtigt for vores sundhed, at vi får aktiveret kroppen i løbet af dagen. Det kan være svært i disse tider, men et godt tip er for eksempel at anskaffe sig en træningsmaskine man kan have stående derhjemme. Her er en romaskine et rigtigt godt valg, fordi du faktisk får brugt hele kroppen. Hvis du ikke er til høj intensitets træning, kan du prøve yoga, som du kan læse om samt, hvordan du kan dyrke det hjemme i din egen stue. Selvom du træner derhjemme, kan du dog stadig få ret ømme muskler i dagene efter, fordi kroppen bliver godt brugt. Her vil en massagegun være et must have til når du har ondt.

Kom godt i gang med træning derhjemme

Det er februar, lockdown og en lang kold vinter har allerede vist sig godt og grundigt. Det kan være, at du som mange andre er gået lidt i stå med træningen derhjemme og synes det er for koldt at bevæge sig udendørs for den daglige aktivitet. Det er du ikke alene om, og det kræver lidt for at blive motiveret til dette. Hvis du ikke helt ved, hvordan du skal træne derhjemme, kan du finde masser af spændende inspiration til, hvordan du kommer godt i gang. Du kan blandt andet blive klogere på, hvorfor det netop er vigtigt at få motion hver dag, for både den fysiske og psykiske tilstand. Sammen med fysisk aktivitet, kommer også sund kost og vigtigheden i begge kan du lære meget mere om, så du kan få mere sundhed og velvære ind i dagligdagen her i lockdown.

Slut med ømme muskler

Hvis du har fået brugt kroppen godt og grundigt efter for eksempel en hård omgang styrketræning eller en lang løbetur, kan du med stor sikkerhed mærke det i dagene der kommer efter. Det kan føles som om, at du er blevet ramt af en bus og alle muskler gør ondt. Her kan en massagegun virkelig hjælpe, da du kan vælge imellem forskellige hastigheder og kan skifte massagehovedet til en størrelse, som passer til problemområdet på kroppen.

En mobil massør

Det kan hurtigt blive en dyr fornøjelse, hvis man betaler for en massage, da man typisk er nødt til at komme flere gange hos en professionel. Med en massagegun kan du både tage din egen personlige massør med dig i tasken og hurtigt afhjælpe de ømme muskler eller spændinger uanset om, at du er på farten. Hvis du, som mange danskere døjer med spændinger fra for eksempel at arbejde ved en computer, kan en massagegun gøre underværker. Der kan være mange grunde til, at du døjer med muskelsmerter eller spændinger og her får du den bedste massage igennem en lille håndholdt massagegun. Det kan hurtigt blive en en god økonomisk løsning samtidig med at du kan få massage og afhjælpe smerten her og nu i stedet for at vente.

Skrevet i: Wellness

Hvad en hårtransplantation kan gøre for dig

november 13, 2020 by admin Skriv kommentar

Glad mand hører musik på kontor

I dag er det blevet mere almindeligt at gå meget mere op i sit udseende, end man gjorde før i tiden. En ting, der spiller en stor rolle for manges selvopfattelse, er håret, og et naturligt tykt og smukt hår er noget, som mange går op i at have. Desværre er faktummet bare for mange, at de mister deres hår gennem tiden, og for mange sker det endda i en ung alder. Er du en af disse personer, der oplever, at dit hår er begyndt at falde af, eller at det bliver tyndere, og vil du gerne gøre noget ved det?

Har du opdaget, at dit hår bliver tyndere eller falder af?

Det er aldrig sjovt, når man opdager, at ens hårpragt bliver mindre og tyndere. Selvom man godt ved, at håret ikke betyder alt, så kan det virkelig ødelægge ens selvtillid, når man ser, at man taber håret. Heldigvis findes der et middel, der kan give dig hårpragten tilbage, og bare fordi du oplever hårtab, behøver du ikke at acceptere det! Du kan nemlig få genskabt din hårpragt gennem en hårtransplantation på en sikker og effektiv måde.

Er du træt af medicin, der ikke virker?

Har du før prøvet forskellige hårkure og mediciner i et håb om, at de kunne få dit hår tilbage? Det er desværre ikke alle medicinske midler, der kan hjælpe mod hårtab, og nogle af dem, der virker, gør, at du skal blive ved med at tage medicinen resten af livet, og det kan give forskellige bivirkninger. Med en hårtransplantation kan du derimod få et sundt og naturligt hår, der vil blive ved med at vokse resten af livet.

Et effektivt indgreb, som du slet ikke kan mærke

Med en hårtransplantation kan du få genskabt dit hår, så det ser helt naturligt ud, og du kan få din selvtillid tilbage. Du behøver slet ikke at være bekymret for at få lavet indgrebet, for du kommer slet ikke til at kunne mærke det! Du vil nemlig blive lokalbedøvet i hovedbunden, så du kommer ikke til at kunne mærke noget som helst. Det er altså et lille, men utroligt effektivt indgreb, og er det ikke det værd for at kunne få dit hår tilbage?

Fordele ved en hårtransplantation

Der er altså mange grunde til at få lavet en hårtransplantation, hvis du gerne vil have dit hår tilbage. Det giver dig et sundt hår, der bliver ved med at vokse resten af livet. Håret, der bliver sat på din hovedbund, kommer til at se helt naturligt ud, så folk slet ikke kan se forskel. Du er ikke afhængig af at tage medicin, der ikke har en garanteret effekt og måske endda kan give dig bivirkninger. Derudover kan det være med til at give dig selvtilliden tilbage, hvis du er meget usikker på dit hårtab.

Er du blevet interesseret?

Har du fået interesse for at få lavet en hårtransplantation? Prøv at tænke på alle de fordele, som det vil give dig! Husk også på, at det er et helt sikkert, men effektivt indgreb, som du slet ikke kommer til at kunne mærke. Der findes masser af steder, du kan få det lavet, så prøv at søge lidt rundt omkring. Jo hurtigere du får lavet en hårtransplantation, jo hurtigere kan du få dit smukke hår tilbage!

Skrevet i: Livsstil

Kaffe til livsnyderen

november 11, 2020 by admin Skriv kommentar

To kopper kaffe på sengen

For mange mennesker er det ikke morgenmaden, men kaffen der er den vigtigste start på morgenen. Det er det der får os ud af sengen og i gang. Det er især vigtigt for dem som skal op før solen er stået op, eller dem der skal holde sig vågne til de lange nattevagter. Vi takker kaffe for dens evne til at holde os i gang, men hvorfor ikke også takke den for dens gode smag? Det er dog ikke altid vi tænker på hvad det er ved kaffen som man personligt foretrækker. Det er noget man kun finder ud af ved at prøve sig frem.

Smagen i højsædet

Vi kan alle drikke en kop instant-kaffe hvis det kniber, men der er bare ikke noget bedre end en god, velbrygget kop kaffe. Smagen er naturligvis den vigtigste, og for de sande kaffenydere, er der stor forskel på hvad en kop kaffe skal smage af. Skal den være rund og nøddeagtig, eller smage lidt af karamel? Mange kaffer behøver ikke engang tilsætningssmage for at man kan trække lækre smagsnoter frem. Lige meget hvad for en slags smag man leder efter, så er der en kaffe for dig. Hvis man er ny til kaffe, er det en god ide at gå efter de runde og bløde smage. Led efter ord som nødde-eller chokoladesmag. Der går man sjældent galt i byen.

Kan kaffen have en form?

Man hører tit at en kaffe kan være rund og lækker, men hvad mener man egentlig? Det er den fornemmelse man får at kaffen når den rammer tungen. Ligesom med dyre vine, er fylden hos kaffe også vigtig. Det kommer ofte an på kaffens syreindhold. Er kaffen mindre bitter, beskrives den ofte som blød og rund, men er indholdet højt, beskrives den som stærk og skarp. Der er ikke noget rigtigt eller forkert når det kommer til hvad man foretrækker, og det kommer også meget an på hvilken type kaffe man vælger. Et espressoshot må for eksempel godt være både stærk og lidt skarp, men det passer måske ikke lige så godt til den fyldige cappuccino. Igen, handler det meget om præferencer, så det er bare med at smage løs.

Sådan nyder du en kop kaffe bedst

Når man nu har fundet en kaffe man godt kan lide, hvordan skal den så serveres så man får mest muligt ud af den? Der er mange måder man kan tilberede kaffe, og det er igen op til den enkelte at gå på opdagelse i hvordan man får mest ud af kaffen. Måske foretrækker du den sort og stærk, så ville en espressokande være det oplagte valg for dig. Er det noget som du skal servere til flere, hvad end det er familien eller gæster, så er stempelkanden eller en traditionel kaffemaskine måske ikke et dårligt bud. Foretrækker man mælk i sin kaffe kan man, hvis man er en sand kaffeconnaisseur, investere i en ægte espressomaskine, hvor mælkeskummeren ofte er inkluderet. Ellers er det altid en mulighed at købe en mælkeskummer ved siden af, så man kan få en sand cafeoplevelse derhjemme.

Skrevet i: Livsstil

Forkæl dig selv med at få lavet negle

oktober 28, 2020 by admin Skriv kommentar

Dame får lavet negle af professionel

Har du brug for lidt selvforkælelse? Elsker du at have fine negle? Så kan det være, at det netop er dette, du skal fokusere på, når det er blevet tid til lidt selvforkælelse. Der er flere måder, du kan få lavet dine negle på, så det handler om, hvad du er til.
Du kan endda også selv vælge at købe en UV lampe til negle, hvis du selv har lyst til at være kreativ med dine negle.

Hvilke fine negle ville passe til dig?

Der er et hav af muligheder, når det kommer til at gøre sine negle smukke. Så derfor skal du starte med at overveje, hvordan dine negle skal se ud. Skal de være korte eller lange? Her er det måske en god idé, at du også vælger at tænke praktisk. Derfor er det vigtigt, at du tager til overvejelse, om du kan få problemer på arbejdet, hvis dine negle for eksempel er for lange. Hvis du arbejder tæt med mennesker, hvor du har til at arbejde at pleje dem på en eller anden måde, så vil det være mest essentielt for dig at vælge at holde dine negle korte. Så er du på den sikre side.
Derefter kan du overveje hvilken form, dine negle skal have. Her er der mange muligheder. Du kan for eksempel vælge runde negle, hvis du ønsker, de skal se mere naturlige ud, men du kan også vælge at gå med firkantet negle, hvis du ønsker et lidt mere kantet look. Derudover findes der også formen oval, mandel, stiletto m.m., så du skal i hvert fald ikke være bange for, at du ikke kan finde en negleform, der passer til dine ønsker.

En UV lampe til negle kan være et godt køb for dig

Hvis du elsker at være kreativ samtidig med, at du godt kan lide at udfordre dig selv, så kunne det være en god idé for dig at investere i en UV lampe til negle. Det ville især være en smart investering, hvis det er gel-negle, du vil lave på dig selv, idet UV lampen vil hjælpe med at tørre dine gel-negle mest optimalt. En anden fordel ved en UV lampe til negle er, at der er en indbygget timer i lampen, så derfor skal du ikke selv sidde og holde styr på tiden.

Det kan også være, at du har en meget travl hverdag, og du derfor ikke har overskud til at tage til en neglebehandler. Der kan UV lampen være en hjælp for dig, da den kan tages med på farten, og derfor kan du lave dine negle lige, hvor det passer dig!

Den sidste ting, du burde oveveje, inden du køber en UV lampe, er, hvor mange funktioner, du ønsker, den skal have. Hvis du ønsker en lampe, der har mange funktioner, skal du være indstillet på, at den også kan være i den dyrere prisklasse. Du kan også finde billige UV lamper, så det handler om dit behov.

Skrevet i: Forkælelse

Hvorfor alle burde eje en yogamåtte

oktober 15, 2020 by admin Skriv kommentar

Yogamåtte

Yogamåtter er nogle af de mest praktiske måtter, som du kan eje. Ikke at de fungerer på samme måde, en yogamåtte er ikke et tæppe, man putter på sit gulv for at pynte. Medmindre man elsker, hvordan en yogamåtte ser ud, eller gerne vil vise sine gæster, at man er et aktivt menneske. Hvilket også kan være forståeligt, da der findes mange rigtig pæne yogamåtter! Ellers så er yogamåtter mere til det praktiske, fremfor dekoration. Når det så er sagt, så kan en yogamåtte bruges til så meget! Det er faktisk enklere at forklare, hvad en yogamåtte ikke kan bruges til, som er gjort ovenover. Ellers er listen rigtig lang! Læs med her!

Yogamåtten i al dens pragt!

Der er mange daglige ting, man kan bruge en yogamåtte til. Man kan ligge på den og slappe af. Man kan endda sove på den. Man den er mest nyttig til den aktive person. Det er nemlig fordi man kan bruge den til alle former for træning. Bare fordi den har yoga i navnet, betyder det ikke, at den udelukkende skal bruges til yoga. Den er selvfølgelig lavet til yoga og er derfor perfekt til yoga, men du kan også bruge den til alt andet. Styrketræning eller konditionstræning. Der er nemlig ingen øvelser du ikke kan laves på yogamåtte. Du kan træne hele din krop på en yogamåtte, uden at skulle bruge andet udstyr. Og hvis du har udstyr, så er det bare mere sikkert at træne på en yogamåtte.

Hvad gør måtten så nyttig i forhold til så meget andet udstyr, er blandt andet hvor ofte man kan bruge en måtte. Udover at sørge for at vaske den engang imellem så lugten af sved ikke bliver hængende i den, så kan du bruge hver dag. Den er enorm konformtabel at ligge på. Man kan selvfølgelig få en masse forskellige størrelser af måtter, så du må føle dig frem til hvor tyk du gerne vil have din måtte skal være. Ligesom med senge, så kan vores rygge tåle forskellige dybder. Og noget af det bedste ved en yogamåtte er hvor nem den er at have at gøre med. Du få en sele med hver en måtte, som du nemt kan putte rundt om en sammenfoldet måtte. Så kan den komme over skulderen og så kan du komme afsted! Enklere bliver det ikke!

Begynd på NUPO-kuren

Når man nu er i gang med emnet om træning, så skal man også høre om NUPO-kuren. Især hvis man forsøger at tabe sig. Det er milkshake lignende energi drikke, som er fuldt med vitaminer og mineraler, sammenblandet med lækker smag. Så din mund tror du drikker noget usundt og lækkert, men du ved du er i gang med at indtage noget sundt og lækkert. Det eneste man har at betale for, er prisen. Det er nemlig ikke billigt, men det er alle pengene værd. Hvis du alligevel forsøger at tabe dig, hvorfor så ikke betale dig fra at tabe nogle kiloer?

Skrevet i: Træning

Forkæl dig selv med følelsen af nyt tøj

september 11, 2020 by admin Skriv kommentar

Tøj i en butik med seje lys

Der er snart ikke noget bedre, end følelsen af at få nyt tøj. Det er en følelse, som vi alle kan relatere til. Og det er en følelse, som vi alle gerne vil mærke mere af.

Samtidig har vi også bestemte måder hvorpå vi forkæler os selv lidt i vores hverdag. Læs med her for at se hvordan du kan forkæle dig selv noget nyt tøj på den rette måde samt hvilke mærker det er du skal forkæle dig selv med.

Mærkerne du normalt aldrig får

Vi holder også normalt til nogle meget bestemte mærker, som befinder sig inde for vores generelle krise klasse. Men samtidig er der også altid visse mærker, som vi rigtig gerne vil købe, men som vi sjældent gør, fordi vi simpelthen ikke har råd til dem.

Men når du skal forkæle dig selv med nyt tøj, så handler det netop om at gøre det til en særlig begivenhed. Og det er dermed det perfekte tidspunkt lige at forkæle dig selv med lidt kvalitetstøj inden for mærkerne Mulberry, Hugo Boss eller Sand Copenhagen.

Sådanne mærker er rigtig kvalitetsmærker og nåede som vi alle kan få lyst til at eje. Udnyt muligheden for at give dig selv noget tøj, som du er helt overbevist om at du vil blive glad for – som for eksempel fra kæden Hugo Boss dame.

Lidt men godt

Når man køber fra disse lidt dyre mærker, så handler det samtidig at leve efter mantraet ’lidt men godt’. Mærker såsom Hugo Boss, Mulberry og Sand Copenhagen er kvalitetsmærker og det er lige præcis kvalitet frem for kvantitet som man skal tænke på, når man køber sådanne mærker hjem til garderobeskabet.

Lad være med at bruge hele din formue på at shoppe dig fattig penge inde i en af disse forretninger. Det er som sådan ikke det, som mærkerne er beregnet til. Hvis du har pengene til at gøre det, kan du naturligvis gøre det – men det at der er noget langt fra mange som faktisk har råd til.

Prøv i stedet for at begrænse dit indkøb til et enkelt eller muligvis to tøj artikler fra Mulberry – Hugo Boss dame – Sand Copenhagen. På den måde overbelaster du heller ikke miljøet mere end højst nødvendigt, fordi du netop ikke forbruger mere end du egentlig har brug for.

Vælg det tøj du skal købe næste gang

Hvis du godt kan lide mærker som Hugo Boss, Mulberry og Sand Copenhagen, så følger du sikkert godt med i deres forskellige kollektioner. Og måske du allerede ved, hvilket tøj de artikler du ville købe til dig selv, hvis du havde pengene til det?

Glæden ved at skulle give sig selv nogle gaver at nogle gange lige så rart som faktisk at få gaven. Prøv der er for at beslutte dig for, præcis hvad det er du ville købe fra disse forskellige mærker næste gang du vil forkæle dig selv. På den måde har du også noget ekstra at se frem til.

Skrevet i: Livsstil

Vær komfortabel, mens du dyrker wellness

september 4, 2020 by admin Skriv kommentar

Spa

I wellness situationen er det svært at gemme sig rigtigt af vejen. De dækkende klæder er ganske begrænset og for en der er usikker på sig selv, så kan det gå hen og være et problematisk sted at tage hen. Dette kan være et problem for folk som har brug for en tur i wellness for at få slappet godt af, finde et afbræk i en stresset hverdag og blive renset i sindet for en stund.

At undlade wellness centret på vegne af lidt usikkerhed med sig selv, kan i længden bane vejen for en ond cirkel. Det er helt fint at dyrke wellness derhjemme. Du kan for eksempel finde det bedste massageapparatet i test, men det er altså også godt at komme ud. Og du skal ikke blive hjemme på grund af din usikkerhed. Herunder kan du læse mere om, hvordan du kan finde kilden til din usikkerhed, og hvordan du kan læse problemet.

Kilden til usikkerheden

Er man en meget blufærdig person der er bevidst om enhver detalje, så kan listen af problemer være lang. Måske føler man sig overvægtig uden at være det. Man kan have problemer med neglene eller også har det bare være en travl periode, så man har ikke lige fået vokset benene, og man ønsker ikke at møde op og ligne bigfoot.

Sagen er jo den at mange af sådanne problemer kan være irriterende, men de har en oprindelse. Der er en grund til at du aftenen inden du skulle til wellness, ikke fik opvarmet noget voks og fjernet behåringen, at du ikke lige lagde lidt lak på tåneglene og sådan kan listen fortsætte. Det kan være stress. Det kan være depression.

Hvad end det er, så er der en stor sandsynlighed for at løsningen på dine problemer er at komme ind og mærke lidt velvære og plejende afslapning i krop og sind.

Permanente løsninger

En god ting ved at leve i den tid vi gør, er at folk kigger på de generelle problemer iblandt befolkningen og forsøger at finde løsninger der forbedre det gennemsnitlige hverdagsliv.

Dette betyder at har du et problem med behåring og det er mere undtagelsen end normalen at du har overskuddet til at fjerne det, så kan du overveje at få foretaget en permanent hårfjerning med laser, hvormed du har en foreviget løsning så behåring ikke længere er et problem der hindre dig i at dyrke wellness.

Når det gælder andre ting såsom tånegle eller overvægt, så er spørgsmålet om man skal overveje andre behandlinger eller om man kan stå ved hvem man er i disse tilfælde, men det er klart at hvis man føler sig hindret i en mental bedring på baggrund af nogle overfladiske problemer, så kan man rådføre sig hos venner og familie om hvorvidt de synes det er en god idé at opsøge potentielle løsninger; de vil trods alt det bedste for dig, og det skal du også selv villet.

Skrevet i: Wellness

Derfor er det sundt at danse til fester

august 10, 2020 by admin Skriv kommentar

Fest med mange farver og lys

Er du også helt vild med at danse, når du er til fest? Ikke nok med at det selvfølgelig er super sjovt at danse, så er det faktisk også sundt. Fordi man bevæger sin krop i længere tid af gangen, og typisk også får pulsen op – det kommer selvfølgelig an på, hvor vildt man danser – så kan dans faktisk virke som en form for motion, både for kroppen og for hjernen.

Så hvis du ikke allerede gør det, skal du da til at hoppe i danseskoene, hver gang du skal til en fest, hvor der er mulighed for det – og så kan man jo gøre det endnu sjovere med et udvalg af parykker eller hatte, så det bliver en sjov og festlig aften, som sent bliver glemt.

Sjov motion

Hvis man ikke er typen, som er god til at bruge fitnesscenteret eller løbe en lang tur, er dans til fester helt perfekt. Det er sjovt at danse, så man får faktisk bevæget sig på en måde, hvor man ikke engang tænker, at det er motion.

Selvom at det at danse til en fest en gang om ugen selvfølgelig ikke kan sammenlignes med at løbe et par kilometer hver dag, er det meget bedre end ingenting. Og udover at man får bevæget sig på en rigtig sjov måde, så er det også bare fedt at danse, når man er til fest, og det kan faktisk også virke sundt på kroppen rent mentalt, fordi man slipper sig selv fri.

Dans er glæde

Nok er det sundt for kroppen rent fysisk, når man danser, men faktisk er det også super sundt for sindet. Når man danser, slipper man sig løs, og man giver sig hen til alverdens bevægelser, som kan føles super befriende.

Den måde, man danser på til fester, er typisk også påvirket en smule af indtagelse af alkohol, og det er bestemt ikke en dårlig ting. For når man har drukket et par øl eller nogle drinks, tør man også meget mere at give sig hen til nogle anderledes bevægelser, som netop gør dansen til en leg – og det er altså meget sundt at give sig selv lov til at være lidt tosset en gang imellem, og ikke hele tiden tage det hele så seriøst.

Dans til temafesten med et sjovt udvalg af parykker

Det er altså ikke til at komme udenom, at det er sundt at danse til fester. Der er dog nogen, som finder det grænseoverskridende at skulle danse på denne frie måde, hvor man bare lader sig rive med af musikken og sig selv. Der skal måske noget hjælp til?

For at få flere ud på dansegulvet kan man gøre festen endnu mere skør ved eksempelvis at skaffe et udvalg af parykker eller hatte, som alle skal tage på. Så ser man fjollet ud, uanset om man danser eller ej, og det kan måske gøre, at der er flere, som har lyst til at komme ud at danse – det er jo så sundt!

Skrevet i: sundhed & helse

Undgå at få ondt i ryggen med en massagestol

august 3, 2020 by admin Skriv kommentar

Person har ondt i ryggen

Døjer du lidt med ryggen for tiden? Det er meget normalt at have lidt problemer med ryggen, men det gør det ikke til en mindre alvorlig ting. Hvis man har ondt i ryggen, kan det gå meget ud over ens hverdag, og der vil være mange ting, som føles mere uoverskuelige og ubehagelige. Derfor er det også vigtigt, at man gør noget ved det!

For at komme problemerne med ryggen til undsætning kan man eksempelvis vælge at investere i en massagestol, som ikke bare forebygger allerede-eksisterende skader, men som faktisk også gør det muligt at undgå at få ondt i ryggen i fremtiden. Se her hvorfor det er en god ide at købe en massagestol.

Det er vigtigt at passe på ryggen

Den oplagte grund til, at man selvfølgelig gør klogt i at købe en massagestol, er selvfølgelig, at det er super vigtigt at passe på ryggen. Hvis man er i en periode, hvor man har meget ondt i ryggen, ved man også, hvor ondt det faktisk gør, og hvordan det kan være en forhindring i hverdagen.

Og selvom det ikke for alle er noget, som kan blive til noget mere alvorligt, er det stadig super irriterende, at man hverken kan sidde, gå eller ligge uden at mærke disse smerter – og der er jo ikke nogen, som har lyst til at have ondt i ryggen, hvis det modsatte er muligt.

Gør noget når du mærker de første smerter

Der kan være mange grunde til, at man begynder at få ondt i ryggen, men for de fleste handler det om den måde, man sidder på – og dette er især en faktor, hvis man har et job, hvor mange af timerne foregår i siddende tilstand.

Fordi det ofte har noget at gøre med den måde, man sidder på, eller det man sidder i, er det en rigtig god ide at overveje andre måder at arbejde og sidde på. En ergonomisk kontorstol er en rigtig god løsning til arbejdspladsen, og så kan man jo købe en massagestol, som man kan sidde i, når man kommer hjem og har brug for at slappe af og hvile ryggen.

Massagestolen er en god løsning

Hvis du er villig til at investere penge i dine rygproblemer, er det uden tvivl en massagestol, du skal have fat i. Det er nok ikke alle, som synes, at det er pengene værd at købe en sådan stol, men det er bare en super god løsning, hvis man virkelig døjer med ryggen.

Forestil dig at have en massagetid, som foregår i dit eget hjem, og hvor der ikke engang er en fremmed person, som skal indblandes. Det lyder godt, gør det ikke? Med massagestolen kan du nemlig sidde komfortabelt, lige når du har lyst til det, og når du først har den i dit hjem kan du bruge den lige så tosset du vil – og du behøver ikke engang at bestille en tid.

Skrevet i: sundhed & helse

Slap af med din nærmeste på et weekend ophold for 2

juli 18, 2020 by admin Skriv kommentar

Et kærestepar er på weekend ophold

Synes du, at parforholdet anno 2020 er lidt for hektisk og til tider en smule stressende? Så har du og din partner måske brug for et weekend ophold for 2.
Hvis I tager jer tid til hinanden, så kan I pleje jeres parforhold. Et parforhold bliver ofte beskrevet som en flamme. Og hvis flammen ikke skal dø ud, så skal der hele tiden bruges energi på at holde det i live. Med et romantisk ophold i Danmark, kan I helt sikkert få flammen til at opnå en ny styrke.

Her kan du læse om fordele ved at tage på et weekend ophold for 2, og du kan få inspiration til, hvad I kan få tiden til at gå med.

Fordele ved at tage på et weekend ophold for 2

Der er mange fordele ved at tage på et weekend ophold for 2. Her er nogle af dem:

  • I får tid til hinanden
  • I kan genoplive det romantiske og intime i jeres parforhold
  • I kommer væk fra hverdagen
  • I kan få en fornyet energi hver især

Udover disse fire store fordele, så kan I naturligvis også have det sjovt. Det er vigtigt, at par oplever nye, spændende og sjove ting sammen – det er nemlig med til at styrke forholdet. Herunder kan du få inspiration til 3 aktiviteter, som I kan nyde at opleve sammen.

3 aktiviteter, som kan få kærligheden til at blomstre

Det er lidt en kliche at gå lange ture på stranden eller flette fingre bagerst i biografen… Men sandheden er, at sådanne ting helt sikkert virker, når det gælder om at få kærligheden til at blomstre. Her er tre aktiviteter, som I kan få jeres weekend ophold for 2 til at gå med.

Nyd naturen og de smukke omgivelser

Den danske natur har sin helt egen charme – i alle dens fire årstider. Så hvis I finder et lækkert weekendophold i et naturskønt område, så bør I uden tvivl gå nogle ture i området og blot nyde det hele sammen.

Bliv forkælet

En af de største fordele ved et weekendophold er, at I kan blive forkælet. Rigtig mange hoteller og kroer tilbyder nemlig spa- og wellnessoplevelser.
Så kan I læne jer tilbage, nyde et glas champagne og spise lidt frisk frugt. Hvis I begge bliver forkælet og får lov til at slappe af, vil I uden tvivl have mere energi og overskud fremover.

Nyd hinandens selskab og nærvær

Sidst men ikke mindst er det vigtigt at nyde hinandens selskab, når man tager væk sammen med sin partner. Nyd, at I ikke har nogle planer, og at der ikke er en chef, der ringer eller et barn, der græder. Denne tid sammen er helt unik, og den kan have mange positive følger.
I kan for eksempel bruge tiden på at genfinde hinanden i soveværelset. Mange føler, at et romantisk hotelværelse er en direkte invitation til dette – og det kan der været noget om. Så nyd hinanden og de smukke omgivelser.

Skrevet i: Ophold

  • « Forrige side
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 15
  • Næste side »

Nyeste artikler

  • Ro din vej til fitness succes: 5 grunde til at investere i en hjemme-romaskine
  • Hvordan wellness-initiativer kan forbedre teamarbejdet
  • Lås dit sande fitnesspotentiale op med en personlig træner
  • Glæd dine ansatte med gode medarbejdergaver
  • Vær ikke bange for at være kreativ med din neglekunst

Kategorier

  • Forkælelse (13)
  • Kur (4)
  • Livsstil (28)
  • Ophold (6)
  • Spa (11)
  • sundhed & helse (31)
  • Træning (16)
  • Uncategorized (8)
  • Wellness (39)
  • København
  • Roskilde
  • Odense
  • Århus
  • Sjælland
  • Fyn
  • Jylland
  • Nordjylland
  • Aalborg
  • Ringsted

Copyright © 2025 · Metro Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log ind