Er du en af dem, der ikke er så god til at prioritere dig selv og gør hvad du har lyst til? Så kan det være en god idé, at læse denne artikel og måske du kan blive klogere på, hvorfor det er så vigtigt en ting at huske at gøre.
Vi lever i dag i en verden, hvor vi skal nå tusind ting på en dag og ofte har man ikke tid til, at få prioriteret sig selv. I sær hos børnefamilier er det ofte et problem, da børnene skal hentes efter at man selv er færdig på arbejde. Så skal der laves mad derhjemme og smøre madpakker til dagen efter. Der er kun 24 timer i døgnet og dette er ofte ikke nok, for eksempelvis børnefamilier, hvor der er rigtig mange ting, som skal klares hver evig eneste dag.
Selvom det kan være svært, at finde tid til at prioritere sig selv, er det rigtig vigtigt at du husker at gøre det en gang imellem. Det er vigtigt, da du ellers med tiden, vil køre træt i den normale stressende hverdag. Det kan få dig i dårligere humør og ikke mindst ende med en skilsmisse, hvilket er de færreste, som går og håber på det.
Der kan opstå flere kriser i dit parforhold, hvis du ikke føler dig selv og ikke har tid til at prioritere dig selv. I Danmark i dag er dette et af de rigtige store problemer i parforhold og ofte opdager man det først, når det er for sent og ens elskede har forladt en.
Du vil samtidig opleve, at du vil få mere energi, når du kommer tilbage til den normale hverdag, efter at du har prioriteret dig selv og fået gjort nogle ting, som gør dig glad. Det skal ikke blot være ting, der gør dig glad, men ting som du elsker at lave eller gøre og hvor der pludselig er gået nogle timer, inden du næsten har blinket med øjnene.
Alenetid er ikke egoistisk
Nogen mener at såkaldt alenetid er egoistisk, men det er bestemt ikke sandt. Sandheden er, at det er vigtigt, at du som mennesker gør ting, som gør dig glad og tilfreds en gang i mellem. Det behøver ikke, at være hver weekend eller sågar hver dag, men blot en gang i mellem. Det vil give dig merkant mere overskud til at knokle dig igennem den stressende hverdag og yde en ekstra indsats, når du er på arbejde og evt. tag et par ekstra overarbejdstimer. Elsker du dit arbejde og føler, at du kan få lov at prioritere dig selv på en anden måde der, er dette os en god mulighed for at bare være dig selv. Udover at du tjener flere penge og er alene, kunne det også være din bedre halvdel synes at det egentlig var godt, at du tog et par ekstra timer på arbejdet.
Du vil med andre ord føle dig meget mere glad og tilfreds med hele din hverdag og de ting omkring dig. Derfor er alenetid ikke egoistisk, men noget alle bør dyrke ind i mellem. Dette gælder både mænd og kvinder.
Skriv et svar