Der er særligt én wellness-behandling, som er blevet afsindigt populær på det seneste. Det er ikke kun her i Danmark, men i hele verden, at den såkaldte fiske-spa med Garra Rufa-fisk er blevet særdeles populært. Det er blandt andet meget populært i Østen og i Middelhavslandene, men det er – som nævnt – i stigende grad også populært her i Danmark. Det er naturligvis en lidt anderledes form for spa-behandling, men der er dog ingen tvivl om, at det er helt og aldeles værd at prøve. Er du ikke helt overbevist, så kan du her læse lidt om, hvorfor du skal prøve en wellness-behandling med Garra Rufa-fisk.
Hvad er en Garra Rufa-fisk?
Garra Rufa-fisken (blive ofte også kaldt for en doktorfisk) stammer oprindeligt fra varme kilder rundt omkring i Tyrkiet. Disse kilder havde meget lave næringsindhold, hvorfor det var nødvendigt for fiskene at finde noget andet føde, end hvad de var vant til, hvis de skulle overleve. Det har betydet, at Garra Rufa-fiskene har udviklet en evne til at kunne overleve ved at spise døde hudceller fra mennesker, som har brugt de varme kilder til at bade i. Det kan godt lyde en kende voldsomt, men du har dog intet at frygte, når du stikker fødderne ned i bassinet, for fiskene har ingen tænder og det gør derfor på ingen måder ondt.
Fiskene suger dine døde hudceller fra eksempelvis dine hænder eller fødder, men det er som oftest dine fødder, som får denne form for wellness. Samtidig udskiller fiskene også et saltholdig enzym, som er med til at nedsætte den hurtige celledeling, hvilket blandt andet er med til at mindske udslæt. Derfor bliver Garra Rufa-fisk også ofte brugt til behandling af forskellige former for hudsygdomme. Dette enzym hedder dithranol og det menes at have en helingsfremmende egenskab, hvorfor det ofte også bruges i kosmetik. Enzymet bruges – som sagt – også meget til at behandle hudsygdomme, hvilket blandt andet inkluderer både eksem, acne og svamp.
Hvordan foregår wellness med Garra Rufa-fisk?
Først og fremmest, så skal det understreges, at fiskene er helt og aldeles ufarlige, og det kilder højst en smule, når fiskene begynder at give dig en omgang mikro-massage på fødder og ben. Du vil oftest opleve, at fisken er placeret i en form for fod-spa, hvor du har mulighed for at stikke fødderne ned i, og nyde behandlingen. Du kan nemt nyde en kop kaffe eller et glas vand imens. I og med, at der er tale om en utraditionel form for wellness, så er det også en oplevelse, der er lidt mere spændende at dele med venner og veninder eller familiemedlemmer i stedet for at få foretaget behandlingen på egen hånd, hvorfor det anbefales at tage en ven, veninde eller et familiemedlem med, når du vil prøve kræfter med Garra Rufa-fiskene.
Inden behandlingen starter, vil du blive bedt om at vaske dine fødder. Det er dog også det eneste arbejde du skal gøre på egen hånd, da alt det hårde arbejde herefter varetages af fiskene. Du skal naturligvis ikke sidde og fjerne de døde hudceller inden behandlingen, for så vil fiskene ikke være interesseret. Hvis fiskene er placeret i en fod-spa, så skal du sidde med fødder og underben i et varmtvandsbassin, hvilket er dejlig afslappende. I starten kan det godt være en kende grænseoverskridende at skulle stikke fødderne ned til fiskene, men det skal endnu engang understreges, at det på ingen måder er farligt. Du skal også være forberedt på, at det kan føles lidt mærkeligt de første par gange fiskene suger på dine fødder og ben, men herefter vil det virke afslappende og afstressende.
Ellers er der ikke andet at sige end, at du skal stikke afsted til wellness med Garra Rufa-fisk!
Skriv et svar